トレ 関連ツイート
@kiSkaSt_ (今から筋トレしましょう!!) https://t.co/V85qlKLad8
@08red2l 2018/04/25 14:14
【1日に消費されるカロリー】
@kuro_dietz11 2018/04/25 14:16
約7割ほどが
基礎代謝によって
消費されていると言われる
つまり運動や筋トレは
基礎代謝を上げるもので
すぐに体重が落ちることはない ##ダイエット
もっかい筋トレしたいな
@junya0123456 2018/04/25 14:14
でもめんどいでも筋肉つけたり
でもだるい